YOGA DHARMA DAY - 4ª edição

Um convite para a RECONEXÃO e PAUSA

Parar, respirar, relaxar, se superar e perceber-se e desconectar-se de toda tensão e ansiedade para restaurar sua saúde e alegria de viver. Com o objetivo de propiciar momentos de paz, reflexão, autoconhecimento e desenvolvimento das potencialidades humanas.

Propomos uma forma distinta de se conectar e interagir com as montanhas, mais que uma caminhada na montanha vamos estar conectados com o ambiente natural de uma forma mais profunda e intensa, através de práticas de yoga e meditação ao ar livre.

Através do Yoga nesse ambiente de montanha alcançamos um outro nível de consciência, em total conexão com os elementos da natureza.

O evento é aberto a todos os níveis, mas é fundamental que todo participante esteja verdadeiramente alinhado e comprometido com o propósito de autoconhecimento.

O local escolhido para este DAY foi a Pousada Pedra Grande Atibaia, localizada a 68 km de São Paulo, na cidade de Atibaia. 

O roteiro especial que estou preparando para esse dia é o seguinte: 


SÁBADO 05/12

07:30    08:00    Chegar e Ambientar

08:00    09:00   Café da manhã

9h20   11h00     Trilha até a Pedra Grande de Atibaia (Trilha de aproximadamente 8km ida e volta)

11h00  12h30     Prática de Shakti Naam Yoga  é Oficina de Exercícios Respiratórios em local reservado e com visual incrível na Pedra Grande de Atibaia

12h30  13h30    Descida da Pedra em direção à Pousada

13h30  14h00   Atividade Especial no Gramado com Dj ao Vivo

14h00  15h30   Almoço e Relax

15h30  16h00   Encerramento e Check out

__________________________________________


Investimento:

- Até dia 28/11 - R$176,80

  • Participantes de edições anteriores e grupos de até 5 pessoas  possuem 10% de desconto


VAGAS LIMITADAS!

______________________________


Incluso

No valor do DAY USE está incluso:

-  TODAS as experiências do dia de acordo com a programação

-  Café da Manhã e Almoço (Self Service)

-  KIT DE BOAS VINDAS entregue no check in

_______________________________


Não está Incluso 

-  Bebidas do Almoço e durante o dia na Pousada

     - Tapete de Yoga para a Prática

- Transporte

- Lanches extras na trilha

_______________________________


Itens importantes para a realização  da Trilha - (deverão estar com o participante)


            • Capa de chuva e blusa de frio -  (em caso de chuva) 

            • Garrafinha de água  - 1 Litro

            • Kit de primeiro socorros básico ( Analgésico/Anti histamínico/ Anti séptico /Atadura/Gase)

            • Alimentos para o treino em trilha 

________________________________


Sugestões

            • Protetor solar

            • Repelente

            • Boné

            • Óculos de sol

            • Luva

            • Gorro

            • Canga, toalha ou almofada para a Meditação na Montanha

_________________________________


Política de cancelamento

– À partir de 10 dias antecedentes ao início do evento, não haverá reembolso do valor pago.

– De 10 a 15 dias antes, o reembolso é de 25% do valor pago.

– De 16 a 30 dias antes, o reembolso é de 50% do valor pago.

– Os reembolsos são feitos no prazo de 30 dias.

– Não é possível transferir o valor pago para outra atividade (curso, retiro, terapia, etc)


__________________________________


Observações

- Seria importante que todos os participantes se permitem vivenciar todas as atividades do ROTEIRO DO DIA, mas fica a critério decidir a não realização de alguma atividade.

- Próximo a data do evento, auxiliaremos na organização de um grupo no Whatsapp para que os participantes interessados possam compartilhar caronas, taxi ou Uber e compartilharemos um TERMO DE 

RESPONSABILIDADE para  imprimir, preencher e trazer no dia do evento.

Estamos à disposição para qualquer esclarecimento.


Namastê!

E-mail: [email protected]

WhatsApp: (11) 98919-2680

 

Conheça meu trabalho e me acompanhe:

Facebook:

https://www.facebook.com/mikacastro.oficial (MIKA CASTRO)

Instagram:

https://www.instagram.com/mikacastro/ (MIKA CASTRO)

https://instagram.com/yogadharmaday/ (YOGA DHARMA DAY)


APOIO: PEDRA GRANDE TRAIL RUNNERS - @pedragrandetrailrunners

Retirada de kit

No local do evento

Localização